fbpx
szolgáltatások

dolgozz velem

közelgő események

workshopok

protein

bevezetés a táplálékkiegészítők világába Workshop

2022. augusztus 27.

El vagy veszve a táplálékkiegészítők világában? Nem tudod melyek lennének számodra hasznosak? Milyen típusú fehérjék léteznek? Miért hasznosak az aminosavak? Vitaminok és ásványi anyagok, mik ezek? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekre kaphatsz választ ezen a bevezető kurzuson. Ha eddig bizonytalan voltál, milyen táplálékkiegészítő lenne számodra hasznos, egész biztos lehetsz, hogy ezen a kurzuson letisztul minden!

stresszkezelés a hétköznapokban Workshop

2022. október 2.

Tudtad, hogy stressz hatására az ember egyre inkább felületesen lélegzik, ezáltal romlik az alvás minősége, ami kihat az általános közérzetre és a végén egy ördögi körben ragadva folyamatos fáradtság, kimerültséggel kell végig küzdeni a napokat? Magas kortizol szint egy állandó “üss vagy fuss” állapotban tart? Te ki tudsz kapcsolni? Szeretnél nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb életet?  Ezen a kurzuson elsajátíthatsz különböző technikákat, amelyek segítenek egy jobb minőségben élni az életed.

Life & Health Coaching

A tudatosság megváltoztatja azt, hogyan látod a világot

Megtanultam egyedül lenni önmagammal és ezáltal egy magasabb szintű önismeretre tettem szert. Ez a folyamat olyan volt, mint az élet iskolájába járni, és az elmúlt 10 év lett volna a vizsga. Magas fokú önismeret működik. Mindegy, hogy meg akarod találni az élet célod, kezelni szeretnéd a szorongást, valódi önbizalmat akarsz építeni, vagy leküzdeni a félelmeidet, az eszközök, amelyeket önismeret révén tanulhatsz, valóban működnek. 

A rengeteg elérhető információ mint egy térkép, a jó coach pedig a Te túra vezetőd.

Éld meg az álmaid

Online coaching

Érd el álmaid alakját

online személyi edzés

4 HETES ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAM

Padavan
Ft 9.990
  • Privát facebook csoport
  • Edzésterv
  • Étrend
  • Otthoni edzésterv
  • Heti 1 élő workshop
  • Találd meg a szenvedélyed Ebook
  • Edzés felsőfokon Ebook
  • 0-24 elérhetőség
  • 1 ingyenes jegy bármelyik workshopra

HARCOSOK KLUBJA

Warrior
Ft 19.990
  • Privát facebook csoport
  • Edzésterv (8 hetes)
  • Étrend
  • Otthoni edzésterv
  • Heti 1 élő workshop
  • Találd meg a szenvedélyed Ebook
  • Edzés felsőfokon Ebook
  • 0-24 elérhetőség
  • 1 ingyenes jegy bármelyik workshopra
népszerű

ULTIMATE PROGRAM

Mester
Ft 39.990
  • Privát facebook csoport
  • Edzésterv (12 hetes)
  • Étrend
  • Otthoni edzésterv
  • Heti 1 élő workshop
  • Találd meg a szenvedélyed Ebook
  • Edzés felsőfokon Ebook
  • 0-24 elérhetőség
  • 1 ingyenes jegy bármelyik workshopra

Család

Amikor a családoddal vagy, azt érzed mintha valami hiányozna? Tudod jobban csinálni, viselkedhetsz jobban a hozzád közel állókkal? Képes vagy jobban csinálni és jobban érezni.

6 hét / 39.990 Ft

Egészség

Nem érzed jól magad a bőrödben? Úgy érzed valamit tenned kell(ene) de nincs motiváció? Elvesztél az információ rengetegben, ami elérhető az interneten? Keress bizalommal és segítek, hogy egy egészségesebb, fittebb életet élhess.

4 hét / 9.990 ft-tól

Célok elérése

Tudod fejleszteni a produktivitásod anélkül, hogy kiégnél és egyben a karriered is jó irányba haladjon? Igen, ez lehetséges.

12 hét / 89.990 ft